sobie kupic

[...] na jaki trening się nastawić? Jakie odżywki, jak brane, etc.. 2. Jak po powrocie kontynuuować to samo tylko już na spokojnie? Mam też problem ze stawami, bo na rugby sobie notorycznie coś skręcam, chcę sobie kupić Animal Flex - ktoś próbował? Opłaca się? Interesują mnie jedynie zdrowe i naturalne rzeczy!!!! Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

[...] spytać co moglibyście mi poradzić na poczatek mojego programu treningowego (jakie przybory) nie jestem w te klocki za dobry dlatego proszę o radę co najlepiej na początku sobie kupić??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 50 Wzrost: 163 Cel treningowy: powiekszenie siły i masy ciała Staż treningowy na słowni: dopiero zaczynam [...]

Witam. Mam parę pytań do Was o buty piłkarskie. Czym się różnią modele korków np z serii adizero f50 no bo są f10 f30.Czym one się od siebie różnią. Chcę sobie kupić korki ale nie wiem jakie wybrać tak do 300-350 zł.Chciałbym żeby były dość lekkie i żeby dobrze piłka się stopy trzymała.Zastanawiam się nad Mercurial,Adizero,Predator LT.No i właśnie [...]

[...] że z wiekiem waga pójdzie w górę ale póki jest lipa... Jestem zupełnie początkujący, mam bardzo mało tkanki tłuszczowej mimo że strasznie dużo jem. Chciałbym głównie wyrobić sobie mięśnie brzucha i klatki gdyż ze względu na pracę jaką wykonuję mam w miarę dobrze wyrobione barki i biceps... Jakie ćwiczenia wykonywać i z jaką częstotliwościa, jakie [...]

[...] tygodniu:) dlatego paral nie jestem:) biegam w zwyklych FILA a jezdze na zwyklym bike:) teraz zarobilem troche siana i zastanawiam sie w ktora dyscypline inwestowac :) moge sobie kupic buty do biegania, ciuchy itp, moge tez kupic rower i buty SPD. Dlatego prosze was o pomoc... ktory ze sporwotw jest bardziej rzowojwy i ktory lepiej wplynie na [...]

Witam, chce sobie kupic jakis zestaw odżywek. Wiem ze na pewno wezme kreatyne, no i co do tego. Max mam do wydania 250zl. Moim celem jest troche sie podpompować sie jeszcze przed wakacjami, nie zwiększając ilości tłuszczu (bede chciał sie pozbyc troche nadmiaru). Myslalem zeby wziąsc jakis jabłczan kreatyny (Olimpa) i do tego proteiny, bo ich mi [...]

[...] cykl w zyciu. A na wieksze wydatki nie mam niestety kasy :( Moj cel to osiagnac MASE !!! no i moze byc przy okazji SILA !!! Wiec sie pytam czy taki zestaw bedzie dobry na przyrost masy? Slyszalem ze TAURYNA jest pomocna w braniu KREATYNY. Po cyklu mam zamiar sobie kupic jakiegos gainerka. Prosze o komentarze i rady. Wszelka krytyka mile widziana

Wie ktoś może gdzie można kupić worek treningowy wolnostojący. Niestety nie mam możliwośći zaczepienia worka wiszącego więc chciałbym sobie kupić wolnostojący i nigdzie nie mogę znaleźć dobrego worka ( takie, które znalazłem są nadmuchiwane powietrzem :O ).

Witam!Mam taki mały problem Otóż postanowiłem sobie kupić bieżnie. Nie mam dużo pieniędzy, więc bieżnia musi być tania(bardzo!).Na allegro.pl znalazłem bieżnie do 400 zł. Co o tym sądzicie. Są to bieżnie magnetyczne, szczerze mówiąc nie wiem jaka jest różnica między magnetyczną, a elektryczną. Czy może ktoś mi pomóc. Czy warto kupić taką bieżnię? [...]

Siemka wszytkim , mam do was pytanie kumpel chce sobie kupic kreatyne i nie wie jaką wybrać i mysle ze mu pomozecie . Creapure Monohydrate 250kap. producent: Olimp Kreatyna FC micro 250cap. producent: Trec Creatine Microform 250kap producent : Biogenix Creatin 500mg 400cap producent: Vitalmax i jedna z tych kratyn chce kupic i tylko nie wie jaką [...]

[...] ze takie suplementy z reguly zawieraja duzo kofeiny.Druga sprawa jest taka ze co prawda nie pale tydzien ale pomagaja mi w tym plastry przeciw nikotynowe.Oczywiscie zdaje sobie sprawe ze sam spalacz nie pomoze i trzeba zaczac trenowac ale moje pytania beda nastepujace: Jaki spalacz wybrac?Cena nie gra wiekszej roli nie sa to bog wie jak drogie [...]

[...] nogi (nie wiem jak to wytlumaczyc, jestem wkoncu amatorem i to naprawde zielonym - ale takie cos konczynami nóg pcham przed siebie) i w sumie to tyle co posiadam, moglbym sobie kupic wiecej ale ogranicza mnie miejsce. Mieszkam w bloku, piwnice mam strasznie zawalone a w pokoju rowniez duzo nie mam miejsca. Ale dobra - do rzeczy. Czytalem wiele [...]

[...] jakieś podciąganie , pompki brzuszki i to wszystko, miski też mogę nie trzymać tak jak powinienem i dupa blada by była z masy. Rozmawiałem ze znajomym , podpowiedział mi że mam sobie kupić Carbo+BCAA+Glutamina , czy myślicie że to dobre rozwiązanie jak na tą chwilę ? A po wakacjach Zacząć cykl na jabłczanie kreatyny i białku do tego ?

Witam. Rozumiem doskonale, że takich tematów trochę sie już tutaj przewineło, ale nigdzie nie znalazłem takiej odpowiedzi co chciałem. Wiem, że najlepiej sobie kupić pulsometr, bez porównania do zegarków z taka opcją, jednak interesuje mnie czy jest to całkowicie wykluczone? Jaki jest margines błędu w mierzeniu pulsu przez taki zegarek? Bo jeśli [...]

witam, mam malutki problem a mianowicie: chce sobie kupic kreatyne, glukoze, glutamine i białko serwetkowe...... podajcie prosze po prostu do kazdego produktu jakis link albo nazwe gdzie moglbym dobry i wyprobowany produkt kupic, bo nie wiem ktory wybrac, tyle tego jest ..... z gory dziekuje

Mam 16 lat ćwicze na siłce 1,5 roku i chciałem żebyście mi napisali jakie odrzywki mam sobie kupić. W czasie moich treningów zjadłem juz 2*kreatyne+dextrose, 2*magnum5000 i 3 razy massXXL. Na kolejny cykl chciałbym kupić większy zestaw i prosze Was o napisanie co byłoby dobre na zdobycie masy. Chciełbym też żebyscie napisali jakie rezultaty [...]

[...] jak widzicie plan jest z priorytetem na klatkę, proszę o ocenę. Mama jeszcze 2 malutkie pytania czy Weinera 6 na brzuch robi się przed treningiem czy po,a drugie co mogę sobie kupić z apteki (takiej zwykłej)Z góry dziękuje. Poniedziałek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12,10,8,8 powt. - wyciskanie sztangi na [...]

Chciałbym sobie kupić jakiś kask na sparing, znalazłem coś fajnego, ale sami oceńcie czy jest to coś warte; http://www.allegro.pl/item745245464_kask_z_maska_allright_100_bezpieczenstwa_fv.html Moje wątpliwości wzbudza wytrzymałość kraty... czy pod serią ciosów po prostu się nie złamie Przy tej okazji chcę poradzić się w sprawie rękawic bo też [...]

chciałem się przywitać ze wszystkimi, gdyż jestem nowy na forum. Chciałem sobie kupić jakiegoś gainera, kreatynę + coś jeszcze na poprawę formy. Trenuje kick boxing 4 lata i czuje, że mam teraz taki zastój na treningach. Chodzi mi o zwiększenie siły, wytrzymałości, ewentualnie gdyby przybyły jakieś kg to będzie dobrze (oczywiście bez tłuszczu) [...]

Witam! Mam dylemat poniewaz nie wiem jaką odzywke (zestaw) sobie kupic. Mam 16 lat,177cm,75kg, trenuję jakies półtora roku(z przerwami:( wiec około rok). Na poczatku brałem kreatyne, hmb, i jabłczan ale to wszystko bralem tylko trzy tygodnie-mimo tego byly wzrosty siły. Obecnie nie moge nic przybrac na wadze,,,za cholere nie idzie, próbowalem [...]